Minden kezdet nehéz. Főleg a beszámolót nehéz megírni. Legalábbis elkezdnei. Már több, mint egy hónapja halogatom talán. :(
De most végre erőt vettem magamon...ha már ilyen szép, napsütéses pénteki nap van. Bár munkában vagyok, de ma nagyon nincs kedvem dolgozni, úgyhogy rosszalkodok egy kicsit.
Már régóta készülök erre az ,,átalakulásra,,. Nem szeretek olyat ígérni (se magamnak, se másnak), amit tudom, hogy nem sikerül betartanom, de most mégis megígérem magamnak, hogy valóra váltom az álmom: a saját legjobb formámat fogom hozni 2014 nyarára!
Ez a mostani program hivatalosan március 1.-től indult, május 31. a vége. Ez alatt a 3 hónap alatt (nem) kis odafigyeléssel az étkezésre, kemény edzésekkel igyekszem majd formába kerülni.
A rendszeres edzést február 11.-én kezdtem el. Az edzésterven azóta már váétoztattam.
Nem követek konkrét étrendet, sajna ez még nem megy nekem. De nagyon igyekszek alap dolgokat betartani és egészségesen étkezni.
De most végre erőt vettem magamon...ha már ilyen szép, napsütéses pénteki nap van. Bár munkában vagyok, de ma nagyon nincs kedvem dolgozni, úgyhogy rosszalkodok egy kicsit.
Már régóta készülök erre az ,,átalakulásra,,. Nem szeretek olyat ígérni (se magamnak, se másnak), amit tudom, hogy nem sikerül betartanom, de most mégis megígérem magamnak, hogy valóra váltom az álmom: a saját legjobb formámat fogom hozni 2014 nyarára!
Ez a mostani program hivatalosan március 1.-től indult, május 31. a vége. Ez alatt a 3 hónap alatt (nem) kis odafigyeléssel az étkezésre, kemény edzésekkel igyekszem majd formába kerülni.
A rendszeres edzést február 11.-én kezdtem el. Az edzésterven azóta már váétoztattam.
Nem követek konkrét étrendet, sajna ez még nem megy nekem. De nagyon igyekszek alap dolgokat betartani és egészségesen étkezni.
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése